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Programa Master Cycle®

Gracie Jiu-Jitsu compreende centenas de técnicas avançadas, para as quais organizamos um currículo sistemático, claramente definido, chamado Master Cycle®. Para aperfeiçoar o processo de aprendizagem, dividimos todas as técnicas do Master Cycle® em sete capítulos posicionais: montada, montada lateral, guarda, meia-guarda, montada das costas, chaves de perna e técnicas em pé.
 

Associamos as melhores técnicas com a melhor metodologia de ensino.

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